Energie

Le Salon du Bien-être et des Médecines douces se tient à Paris du 2 au 6 février 2023 à Paris (Porte de Versailles – Hall 4).
J’aurai le plaisir d’y animer une conférence gratuite sur le sommeil ce...

Depuis septembre 2022, je me suis engagée dans l’accompagnement de personnes ayant connu les affres d’un épuisement, qu’il soit professionnel et/ou familial,...

L’exposition prolongée au stress chronique, puis a fortiori l’effondrement auquel il donne lieu lorsqu’il aboutit au burn-out, entraînent des douleurs et ressentis physiques négatifs divers :
Leu...

En juin 2022, la France comptait 41 % de salariés en situation de détresse psychologique, dont 34 % étaient en épuisement professionnel et 13 % en burn-out sévère, soit plus de 2,5 millions de per...

J’ai eu le grand plaisir d’animer mon premier Détox Challenge en mars 2021, en compagnie de neuf participantes motivées et dynamiques ! Un grand merci à elles !
Le concept ?
Expérimenter en group...