Détox

J’ai eu le grand plaisir d’animer mon premier Détox Challenge en mars 2021, en compagnie de neuf participantes motivées et dynamiques ! Un grand merci à elles !
Le concept ?
Expérimenter en group...

 
Le réveil des corps
L’équinoxe de printemps approche, les jours rallongent, la lumière revient, la nature se réveille prudemment du long sommeil hivernal …
Nos corps ressentent profondément ces ...